Acción formativa en liña que se celebrará o próximo 15 de maio, 15:15-20:15 horas. Todas as persoas colexiadas poderán beneficiarse da cota reducida. DOCENTE: Jon Ander Jayo, EFD nº57.033 CONTIDOS: • Envellecemento saudable. •
Acción formativa en liña que se celebrará o próximo 15 de maio, 15:15-20:15 horas. Todas as persoas colexiadas poderán beneficiarse da cota reducida.
DOCENTE: Jon Ander Jayo, EFD nº57.033
CONTIDOS:
• Envellecemento saudable.
• Barreiras e aspectos motivacionais respecto ao EF.
• Supervisión vs non supervisión
• Principio FITT- PV
• Clasificación persoa adulta maior (fráxil, pre fráxil, autónoma).
• Modelos de progresión. Selección de exercicios.
• Sesión práctica exemplo.
PREZO: 30 € , persoas colexiadas 50% de desconto.
Máis
(Martes) 3:15 pm - 8:15 pm