III Edición do Programa de Mindfulness e Compaixón
Detais do evento
O Espazo de Autocoidado do COPG lanza unha nova edición do Programa de Mindfulness e Compaixón. Este programa é un espazo para o coñecemento e a práctica de mindfulness, que consta de oito sesións online gratuítas, a través de ZOOM, abertas ao público xeral, así como unha sesión máis de retiro en silencio.
A cita será na mañá dos sábados entre o 1 de outubro e o 26 de novembro.
Máis