En 2004, a OMS puxo en marcha unha Estratexia mundial para fomentar un Estilo de Vida Saudable, baseada nunha dieta equilibrada e o desenvolvemento dunha actividade física moderada. Logo de máis dunha década promocionando a dieta equilibrada e a actividade física, numerosos expertos procedentes do campo da saúde, organismos como a EFSA (European Food Safety Authority) apuntaron a necesidade de fomentar un terceiro alicerce para alcanzar un Estilo de Vida Saudable pleno: Manter unha correcta hidratación. Descarga a guía aquí .